冷凍保存用 アジア式産褥期ミール　出張クッキング

 

$300 + 食品代 (+マイレージ： 30miles+ もしくは45分以上の出張)

​

産後すぐのママのご飯プランはできていますか？

​

産褥期（産後6ー8週間）はお産で弱った胃腸のためにも、

母乳作りでとられてしまう母体の栄養補給を補うためにも、

それに合った食事が大切です。

​

四六時中の赤ちゃんの世話で、どうしても自分のご飯は忘れてしまいがち。さらにおっぱいを上げていると、約500カロリー追加でとる必要があるといわれています。そんな忙しい毎日には、解凍してすぐ食べられるご飯が便利です。

​

アジアのさまざまな文化の産褥期ごはんや回復に適した材料を使い、産前にご自宅に伺いお料理いたします。ハンドセレクトした約20種類のお料理から、4-5品選んでいただきます。お客様のダイエタリーにも対応して、作らせていただきます。こちらが産後食のサンプルギャラリーです。

​

​

 Contact me for more details & availability.  

Serving South Bay and Surrounding Areas. 

​​

​

*** Disclaimer: I am not a dietitian or herbalist. This is simply based on multi-cultural postnatal customs, my accumulated experiences, and client’s preferences. This service is performed under the client’s understanding to consume ingredients at their own discretion. ***